Instants Yoga

Je m’appelle Sophie Piccolo et j’enseigne le Yoga avec passion et joie depuis 2017.
L’ambiance des cours de yoga que je donne est joyeuse, décontractée et amicale.
Je suis formée avec sérieux, en Inde principalement et par des experts dans leur domaine, j’apprends encore tous les jours sur le Yoga et sur moi-même et je vous partagerai avec sérieux mais décontraction ce que j’ai appris, apprends encore au quotidien, ce que j’ai compris et expérimenté.
Je vous accueille pour des séances de Yoga en collectif ou individuel, selon vos besoins, soit au studio soit à domicile.
Le Yoga est pour tous, quel que soit votre âge ou mobilité !
Mon rôle est d’adapter pour tous.
“Le Yoga n’est pas ce qui se voit du dehors mais bien ce qui se passe à l’intérieur » André Van Lysebeth